Et pourquoi pas adopter des animaux ?

Et pourquoi pas adopter des animaux ? Beaucoup d’animaux attendent d’être adoptés à la SPA et dans les refuges, et beaucoup d’avantages s’offrent à vous si vous décider d’en adopter. Adopter : quels sont les avantages ? En général, l’adoption en refuge crée un lien très fort entre l’animal et son maître. Vous lui offrez…

Planter des fleurs ça rend heureux

Planter des fleurs ça rend heureux Le printemps pointe le bout de son nez, et pour en profiter encore plus, il faut planter des fleurs ! L’impact émotionnel des fleurs L’étude « The Emotional Impact of Flowers » de l’université d’État du New Jersey montre que les fleurs apportent du bonheur. Les fleurs produisent un changement d’humeur,…

Illustrer le bonheur en temps de pandémie

Illustrer le bonheur en temps de pandémie Colorées, flamboyantes et délicates, les illustrations de l’artiste Justyna Green mettent en valeur ce que 100 personnes ont retiré de positif au cours de la pandémie. L’art du positivisme Chaque jour, entre le 12 juin et 21 septembre 2021, Justyna Green s’est donné le défi d’illustrer un aspect…

Laurentides : deux activités antistress

Laurentides : deux activités antistress La pandémie a eu pour effet de propulser plusieurs personnes dans un état de stress presque chronique, chaque jour apportant son lot de nouvelles anxiogènes. Alors quoi de mieux que de profiter du beau temps pour découvrir deux activités pour se détendre dans un contexte naturel extraordinaire ? Le jardin de François…

Les bienfaits des bonnes nouvelles

Les bienfaits des bonnes nouvelles Sur les réseaux sociaux, à la télévision, à la radio ou sur papier, les mauvaises nouvelles inondent nos flux d’informations. Et une forte exposition à de mauvaises nouvelles n’est pas sans risque. À ces maux, le journalisme d’impact peut être la solution. Bien-être Lire de bonnes nouvelles, c’est bon pour…

Émirats Arabes Unis : Un ministère du bonheur

Émirats Arabes Unis : Un ministère du bonheur Rendre le bonheur plus accessible aux citoyens devient une politique gouvernementale. Un ministère et du bonheur En février 2016, les Émirats Arabes Unis (EAU) deviennent le premier pays à instaurer un ministère du bonheur. Inédite, cette initiative contribue à faciliter la vie de ses citoyens et améliorer le bien-être.…

La maison des alternatives alimentaires

La maison des alternatives alimentaires La Société coopérative d’intérêt collectif (SCIC), La Butinerie, une initiative qui souhaite offrir des alternatives alimentaires. Une alimentation plus saine  Une étude de l’INSEE  démontre que les ménages français recourent de plus en plus aux plats préparés et aux produits transformés. Malgré la surconsommation et l’accoutumance au fast-food, les habitudes…

Enseigner le bonheur 

Enseigner le bonheur Les élèves passent beaucoup de temps à l’école. La pression des devoirs et des contrôles peut stresser les élèves. Dans cette école d’un quartier défavorisé en Allemagne, les élèves perdent vite confiance en eux et n’ont pas l’habitude de se valoriser et se centrer sur eux-mêmes. Le cours du bonheur  Cela va…

Un logo pour dyslexiques

Un logo pour dyslexiques La dyslexie est un trouble du langage écrit. Cela se traduit par une difficulté à identifier des mots, des lettres ou des syllabes. 5 % à 10 % de la population mondiale souffrent de la dyslexie. Ce trouble peut créer des discriminations à l’embauche puisque les dyslexiques font souvent des fautes d’orthographe et…

Sourire pour améliorer la santé mentale

Sourire pour améliorer la santé mentale En mai 2020, les résultats d’une étude scientifique ont démontré que le simple fait de stimuler les muscles de son visage pour sourire peut rendre plus heureux. Voir la vie du côté positif La revue scientifique Experimental Psychology a publié le 11 mai 2020 les résultats d’une expérience menée par des…